化疗后的饮食 化疗后呕吐怎么办怎样缓解

化疗后呕吐怎么办怎样缓解

癌症患者在化疗期间会出现胃肠道相关的反应，比如恶心呕吐、全身不适感，这样会下降人们的食欲，不能更好的摄取营养。期间要合理的搭配患者的饮食，想各种办法来刺激食欲，改善精神以及营养状况。

化疗期间的患者如何科学饮食？

1、注重饮食上的整体原则

化疗期间的患者饮食上的总体原则是做到清淡卫生，饮食多样化以及不油腻，多吃一些富含微量元素矿物质、维生素以及优质蛋白质比较丰富的食物，这样才能全面的提供营养。适当的喝水，不能吃辛辣刺激性以及生冷的食物。患者没有胃肠道反应或者反应很轻要加强营养，饮食应该以消化为主，避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物，注意饮食上的多样化，提供充足的热量。

患者食欲受到影响、但是没有明显的恶心呕吐应该努力刺激其食欲，让患者多喝汤类多喝粥。一般早晨恶心呕吐反应比较轻，所以要提供营养比较丰富的早餐，并且采取少量多餐的原则。出现严重呕吐的人群应该禁食4~8个小时。

贫血的患者应该多吃含铁比较丰富的桂圆、阿胶、山药、木耳及猪肝等。电解质发生紊乱的患者多吃柑橘、土豆或者芒果。若是患者接受了胃肠道手术，吸收功能出现障碍而且营养状况受到影响，一定要重视食物里面的营养，可以多喝藕粉里面含有丰富的铁以及维生素b12容易被消化和吸收。

2、多吃富含优质蛋白质的食物

患者可以选择海参里面含有18种氨基酸以及牛磺酸矿物质和维生素等，能够供化疗患者短期吃。海胆也是不错的选择，里面含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及矿物质等，可提高患者的食欲。除此之外也应该多吃一些含蛋白质比较丰富的豆类、奶类、蛋类、肉类、鱼、虾等，要制作的松软容易消化一些。

温馨提示

患者应该多吃一些绿叶蔬菜和水果，推荐选择柑橘类水果以及桃子等里面含有丰富的维生素c和粗纤维和葡萄糖等，具有抗氧化功效。另外要保持积极乐观的心态，正确的面对疾病，严格按照医生的嘱咐，定期去医院做检查。病情允许的情况下应该多参加体育锻炼来转移注意力，释放不良的情绪。

化疗后的饮食吃什么好

饮食清淡，建议流食，切忌油腻。

化疗中最常见的副作用：造血功能下降、白细胞减少、免疫功能下降、消化功能紊乱导致厌食、恶心、呕吐、胃部不适和食欲大减、肝肾功能损害，为患者选择适宜的饮食可以起到减低药物的副作用和协助治疗的作用。

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（1）根据患者病情、食欲及饮食习惯、病人消化吸收能力制定食谱，选用不同的饮食种类及食物，如流食、半流、软饭、普通饭。

（2）几乎所有化疗药物对膳食摄入都有抑制作用。在这期间病人食欲极差，怕油腻、进食量很少，很难达到饮食要求。此时要保证食物多样化、少食多餐且易于消化。另外常有患者出现饮食嗜好，如想吃萝卜、玉米面粥、大蒜等，这时应满足其嗜好，以促进食欲，增加进食量。烹调方法应采用清蒸、凉拌，以清淡、爽口为主。

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（3）化疗期间不要吃带骨、带刺的食品，以免损伤胃粘膜引起出血。不吃难以消化的油炸食物，另外还应少吃高甜度食品，这些食品食用过多在体内发酵、产酸，易引起胃肠不适。

（4）呕吐期间不宜急于大量进食，而首先应补充水分。用温的淡盐水稍加白糖，频繁下咽。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，以后可以喝米粥或稀面条加肉松等，以易消化和刺激小为宜，而不急于大量进食肉、蛋、奶。莲藕有止血作用，如呕吐物中有血丝，应首先喝藕粉或鲜藕汁。