径山茶的功效与作用 径山茶的功效与作用及禁忌

径山茶的功效与作用及禁忌

径山茶是中国名茶之一，也是一种地理标志产品，它的质量特别好，不但色泽翠绿冲泡以后的滋味也特别鲜爽，滋味诱人，喝过的人都会特别喜欢。今天为大家介绍的是径山茶的功效与作用及禁忌，能让大家对这种茶有更全面的了解。

径山茶的功效与作用

1、延缓衰老

延缓衰老放慢人体衰老速度是径山茶的主要功效，因为这种茶中含有多种生理活性的成分和一些天然茶多酚，而茶素以及氨基酸这些物质介入人体后，能提高人体组织细胞的活性，也能阻止自由基对人体细胞产生破坏，它会让人体保持年轻健康状态。

2、净化血液

径山茶还有多种活性成分，人们冲泡饮用这种茶以后能净化血液，它不但能清理血液中的胆固醇和甘油三酯，还能清理血液中的多种有害物质，能防止他们对人体血管造成伤害，坚持用它泡水喝，能避免心血管发生病变，也能防止一些血液类疾病发生。

3、美容养颜

径山茶美容养颜的功效也极为出色，人们冲突也用这种茶能调节油脂分泌，会让人的皮肤保持清爽，除此以外它还能加快皮肤细胞再生繁殖，会让皮肤变得爽滑细嫩，能阻止皱纹和色斑生成，人们用这种茶泡水喝以后洗脸，还能去除老化的角质也能消除皮肤表面的痘痘和痤疮。

径山茶的禁忌

径山茶营养价值高，保健功效出色，但进入更年期的女性和处于怀孕期间的女性是禁止喝这种茶的，他们喝这种茶以后容易出现失眠，而且会加重肾脏负担，容易出现身体水肿。径山茶还禁忌与寒性食材搭配在一起食用，不然会加重人类体寒症状，容易让身体出现不良反应。

径山茶不但滋味鲜爽，营养价值也特别高，具有很出色的保健功效与作用，能维持人体健康，也能美容养颜，还能预防身体肥胖，适合人们经常冲泡饮用，但在喝这种茶时也能注意它的禁忌，不然也会因为饮用不当而对身体造成不良影响。

径山茶有什么功效与价值

径山茶，又名径山毛峰，是中国著名的绿茶之一，产于浙江省杭州市余杭区径山。径山茶以其独特的品质、口感和营养价值而闻名，具有很高的药用价值和保健作用。下面我们来详细了解一下径山茶的功效与价值。

抗氧化：茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防多种疾病。径山茶的茶多酚含量较高，因此具有很好的抗氧化作用。

降低血压：茶叶中的茶碱、茶多酚等成分可以扩张血管，降低血压。长期饮用径山茶有助于预防高血压、心血管疾病等。

降低血脂：茶叶中的茶多酚、茶碱等成分可以降低血脂，预防动脉硬化、冠心病等疾病。

抗菌消炎：茶叶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，可以抑制多种细菌、病毒的生长繁殖，提高免疫力。

提神醒脑：茶叶中的茶碱具有提神醒脑的作用，可以增强大脑皮层的兴奋性，提高思维敏捷度，缓解疲劳。

帮助消化：茶叶中的茶多酚、茶碱等成分可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化，预防便秘。

减肥：茶叶中的茶多酚、茶碱等成分可以提高新陈代谢，促进脂肪分解，达到减肥的效果。

防癌抗癌：茶叶中的茶多酚具有抗肿瘤作用，可以抑制癌细胞的生长繁殖，预防癌症。

美容养颜：茶叶中的茶多酚、维生素C等成分具有抗氧化、抗衰老作用，可以保护皮肤，使皮肤光滑紧致，延缓皮肤衰老。

预防口腔疾病：茶叶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，可以预防口腔疾病，如龋齿、牙周炎等。

总之，径山茶具有很高的药用价值和保健作用，长期饮用对身体有很多益处。不过，饮茶也要适量，过量饮茶可能会导致一些不良反应，如失眠、心慌等。此外，茶叶中的茶碱对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群可能会产生不良影响，因此在饮用径山茶时要注意适量，特殊人群要谨慎饮用。