皮肤干燥过敏，换季皮肤过敏怎么办最快最有效

皮肤过敏干痒怎么办

女性天生皮肤较薄(干性皮肤更薄)，稍有不慎极易变为敏感性肌肤。干性肌肤、混合性肌肤的两颊部位、中性肌肤因护理不当、晒伤情况下，非常容易变成敏感肌肤。而痘痘肌由于过度使用去角质产品或不当化妆品，也容易变为敏感肌肤。白色人种敏感肌肤比例高达50%，亚洲女性的比例也达到30%，已经日益成为普遍的皮肤问题而受到关注。

敏感肌肤是一种肌肤的不正常受损状态，肌肤受到了损伤，所以不完整、不健康，对外界各种刺激因素抵抗力差，容易在受到普通刺激情况下就发生潮红、肿、痒甚至刺痛，严重的还有红血丝扩张。敏感肌肤形成的根本问题在于皮肤最外层的保护层——角质层和皮脂膜受损。

每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的.皮肤屏障系统，它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮最外层部分，皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定，也就是说，我们的肌肤是否干燥，就取决于这一层。

在角质层里，角质细胞与细胞间脂质以类似砖墙结构形式排列，构成稳定的皮肤结构，保护皮肤屏障功能，有效防止体内水分过多蒸发同时阻止细菌或异物侵入体内。

总的来说，肌肤屏障包括全身肌肤的最表层也就是我们肉眼可见的皮肤表面。它的功能是维持肌肤湿润、平滑，屏蔽有害物质。

肌肤问题多数源于皮肤屏障受损,屏障功能一旦受损，轻者可能只是潮红、皮肤脆弱，不能享受别人能接受的各种治疗和美容。这一阶段仅仅是皮肤屏障功能下降所造成的，如果及时修复，还是可以恢复的。但是，如果问题不得到有效纠正，任其发展，它就会逐渐发展为面部皮炎。

敏感肌肤是因为护肤不当破坏了皮肤屏障了，导致脸上经受不了任何细菌和刺激。对症治疗敏感肌肤的的方法只有通过保湿，舒敏，抗炎，修复来恢复皮肤屏障，恢复皮肤抵抗力，才能彻底治愈。

换季皮肤过敏怎么办最快最有效

春末初夏是个美好的季节，气温不冷不热，百花盛开，简直盛开的春天和含蓄的初夏真的是美不胜收。在美好的同时，却是很多皮肤敏感的人的难受所在，为什么？柳絮，温度，浮尘，无一不是使他们至敏的因素，因为过敏导致的脸部皮肤又红又痒，真的是让人苦不堪言，那么过敏季节的皮肤红痒，该怎么解决呢？

换季皮肤过敏不能大意，缓解过敏红痒，不要挠，从以下4点入手，缓和的处理好换季皮肤过敏

1、做好皮肤防护措施

这种换季过敏与外界刺激有关，比如花粉和柳絮。这个季节，白天午后尽量减少外出与这些至敏浮尘接触，实在要外出，要做好防护措施，口罩要时刻带。一定要厚涂防晒霜。

2、注意皮肤清洁

尤其是面部的清洁，但是需要注意的事不要使用含有SLS皂基类的洗面奶，这些都是加重皮肤过敏的症状。建议是有天然植物成分的洁面皂，能温和洗净并且对过敏皮肤没有刺激，比如可柏迷迭海盐皂。可以洗掉外面带来的粉尘和细菌等过敏原。

3、多补充维生素C

维生素C的缺乏容易让皮肤干燥，从而发生脱皮，发红的高国民症状，补充维生素C可以有效的减少皮肤过敏，给皮肤提供营养，抵御换季过敏。

4、保持充足的睡眠

足够的睡眠时间有助于强健体质，增加防御力，加强对过敏原的抵抗力。建议每天晚上11前入睡，尽量睡前不要摸手机，容易兴奋更睡不着。

以上的4点都可以有效的减少换季皮肤的过敏情况，但是如果过敏请款更严重时，不要依靠这种日常的习惯，应该及时就医。

如果出现皮肤痒过敏的情况，应该自觉避免使用功效型化妆品和护肤品，做好基础的保湿即可，对于过敏性的情况要及时就医。此外，尽可能避免熬夜，注意保持充足的睡眠，避免强烈日光，外出一定要带好口罩，涂抹防晒。